REFLEXIONEU

 

Riure és molt divertit i, a més, ens fa sentir més bé! Quan riem el nostre cos allibera una poció màgica, formada a base d’uns elements anomenats endorfines, que ens fa estar feliços. També ajuda a tenir més energia, perquè relaxa els músculs i millora la respiració.

És com un superpoder per fer desaparèixer el mal humor i l’estrès! I sabeu què és el millor de tot? Riure amb els amics ens fa estar més units i passar moments genials plegats!

Comencem la setmana amb una bona rialla!