Possiblement, quan heu escoltat aquesta cançó, us ha fet sentir energia, alegria o ganes de cantar. Però si hi parem una mica més d'atenció, la cançó també ens recorda que la vida pot canviar. Que a vegades som amunt, i altres vegades, avall. I això està bé, perquè la vida és així: fràgil i valuosa alhora.
Avui us proposem viure el dia amb consciència, adonant-vos de cada petit moment: el somriure d'un amic, el silenci de la classe, el sol que entra per la finestra. Quan vivim amb atenció, podem donar gràcies per les coses senzilles i sentir-nos agraïts pel que tenim.
També podem recordar que no estem sols. Som una xarxa, una comunitat, una família. Cadascú de nosaltres és important, i junts fem que la vida sigui més bonica i plena. Quan ajudem, quan escoltem o compartim, estem dient també: "Visca la vida!".
- Quines coses petites et fan sentir agraït o agraïda avui?
- Què pots fer avui per fer que la vida dels altres sigui una mica més bonica?
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada